品茶与情绪
2011-07-03
很多人说，自己喝茶，但不品茶。 觉得品茶、品茗是文人墨客的事。 于是几乎没有人不喝茶，但很少有人品茶。真正的品茶。很多时候，茶，只是解渴，很多时候，茶，只是道具和媒介。
每个人都有自己的情绪。 但很少有人去体察自己的情绪，真正的情绪。 于是很多人并不了解自己想要什么。很多时候，人，都只是在过着别人觉得好的生活，或者被时间的齿轮推着走过一日又一日。
其实品茶与了解自己的情绪有异曲同工之妙。
不知道自己要什么，不真正了解自己的人，其实是因为没有静下心来感受过自己最真的情绪。 就在那一刻的情绪，只静静的感受当下，不受世俗，不受他人，不受历史，乃至不受未来的一切一切的干扰。
很多人，不知道自己喜欢什么，想要什么？有很多书告诉人们如何心想事成，如何努力实现自己的目标。却没有书，很少有人告诉你，到底什么是自己真正想要的。于是很多人，努力了，得到了，最后发现不快乐，因为不是自己想要的。
其实，很简单。静静的感受自己的情绪，那一秒，那一分，是快乐？是欣喜？是恐惧？是担忧？是愤怒？还是什么？ 不管是什么，都没有关系，正视它。如果是快乐，是欣喜，就让它尽量的久一点，记忆在内心深处，让以后时时可回忆，可以让快乐，让欣喜持续得更久。并要学会感恩。 如果是恐惧，是担忧，是愤怒，也没有必要不快和压抑，告诉自己，我现在害怕了，担忧了，愤怒了。只有正视它了，才能解决问题，才能改变状况。最怕的是恐惧的时候装着平静或者故意忽略，也许就错过了直觉或心灵给你的一个暗示，让你避开接下来的事情的可能。 如此这般，就知道自己想要什么了？一定是让自己快乐幸福喜悦的，才是自己想要的。 如果两件物品，难以抉择，就去感受拿到它，得到它，或者想像得到的时候的喜悦感到底有多强。 如果是两个人，就去感受面对时自己的情绪。 只要专注，只要follow the heart，一定就会明白自己想要的是什么。
品茶，也一样。需要的是认真，和专注，感受那一刻茶，带来的五官的感受，从色到香到形。感受最终带来的内心的情绪。
人的成长，代价就是越来越关注他人，关注物质，关注外物。越来越少真正的，纯粹的关注自己，关注当下。 人的成长，往往伴随的是掩饰自己的情绪，因为种种原因不表达自己真是的情绪，于是到了最后，假的成了真的，自己也不知道自己真实的情绪是什么了，只知道这个时候该是这样的情绪。 因此，品茗，闻香，内观，yoga。这些本质上都是关注自己，关注自己的心，自己的情绪。的方式。
而仪式，茶席，茶器等等都是辅助，只是为了让你更专注而已。更静心而已。切切不可本末倒置。
从这个意义上说，品茶是一件不需要技术的事情。让你感觉好的让你平和滋养的就是好的。感受到品茶带给你的情绪的细微变化，感受到泡茶人想表达的情绪和内容，就是品出其中的味了。