TianJie +

怦然心动的人生整理魔法

整理前传

熊十八*:

紫儿,你为什么要做整理呢?你又在简化生活啦?

紫儿:

整理不是日常,是一场祭祀,也像一个节日。

你突然想要整理时,并不是有东西要整理,而是心里有其他东西想要整理。整理后,你必须面对你的问题。过去的人生会重新启动,全新的人生就要开始了。

整理不是收纳,是在人、物、家之间取得平衡的行为。整理会把零碎的东西拼凑复原,把自己的过去和人生拼凑复原。

怦然心动

参考的整理方法: 近藤麻理惠( Marie Kondo)发明的 《怦然心动的人生整理魔法》(The Life-Changing Magic of Tidying Up and Spark Joy)。

方法的核心: 只留下让你 spark joy 怦然心动的物品。

聚精会神地注视一样东西,就自然能够明白它是否让主人心动。这就和谁都看得出来恋爱中的女人与平常不同,是一样的道理。当女人拥有深爱的人时,除了接受对方的爱之外,自己被他人所爱的自信,还有为了对方努力想要变漂亮的心情,都会化为能量,让肌肤变得更有光泽,眼神也散发出光芒,然后变得愈来变漂亮。物品也一样,当它们接收到主人充满感情的视线,被细心地对待时,它们就会充满能量,「为了这个人,我要更努力地完成自己的任务」,然后一天比一天散发出更耀眼的光芒。 真正重要的东西就会闪闪发光。所以,一眼就能明白当事人是否真的心动。心动的真心话,会蕴含在所有人的身体,也会蕴含在物品本身,所以更加无法蒙骗别人。 ——《怦然心动的人生整理魔法》

人有三样东西是无法隐瞒的,咳嗽、穷困和爱;你想隐瞒却欲盖弥彰。 ——《洛丽塔》

整理的原则

• Commit yourself to tidying up 承诺要整理

• Imagine your ideal lifestyle 想象你的理想生活方式,以及为什么

• Finish discarding first 首先完成丢弃/捐赠(衣服可以捐给社区旧衣处理箱,飞蚂蚁;书可以捐给图书馆,附近咖啡馆,图书漂流,BetterRead,多抓鱼等)

• Tidy by category; not by location 按照类别而不是位置整理

• Follow the right order 按照正确的顺序:衣服-书-文件-杂物-纪念品

• Ask yourself if it sparks joy 问自己是否让你心动

整理的困难

留下不等于珍惜。我们丢不掉东西,只是因为对过去的执著和对未来的不安。

《怦然心动的人生整理魔法》剧里面一位太太因为不能忍受儿子入赘,与他断绝关系。但其实心中非常想念他,把很多儿子小时候的东西留着不放。整理老师对她说:

诚然,之前的人生很珍贵,但是往后的人生更加重要。您的人生才走到一半呢。 明明有这么多回忆为伴,为什么您看起来并不幸福呢?与其拘泥于过去,不如幸福地活在当下。

其实,她真正需要的是儿子的爱,而不是留住这些旧家具。

通过物品去面对自己 对过去的执著和对未来的不安,就能看清对现在的自己而言真正重要的东西,然后价值观就会更明确,今后面对人生选择时的犹豫会减少。 如果能够毫不犹豫地投注热情在自己所选择的事物上,能达到更大的成就。 透过丢东西,可以磨练出一个人的决断力。透过整理,意识会发生明显变化。

整理后传

自己真正喜欢的事物的根源,就算时间流逝也不会改变。整理,可以帮助你发现这个根源。

整理是最快的了解自己的捷径。你拥有的东西,会正确地诉说你自己的选择历史。 整理也是为了发现自己喜欢事物的自我盘点。

整理魔法的效果之一,是对自己的判断有自信,对自己更自信。

整理房屋要迅速完成,因为整理并不是人生的目的。 只要「判断该丢该留」,以及「珍惜决定留下的东西」,就能一次彻底地完成整理,一辈子都在自己心动的物品围绕下生活。 请你把更多的时间和热忱,投注在「真正心动的事」上,或者说是你的使命。 整理非常有助于找出让你打从心底心动的使命。 所以,真正的人生在「整理之后」才开始。

有人整理后换工作,有人整理后换了城市,你呢? 现在开始整理吧!

参考资料

Blog

travel

Journal